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  • 健康减肥的食物大全,赶紧来收藏 2015-08-18

    瘦身好像是现代生活中人们最关注的话题之一,当然减肥瘦身的方法也非常之多,但靠吃东西来瘦身的方法却很难遇到,对于一些吃货来说,瘦身真的很不容易,不过大家想吃的时候,...

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  • 去痘印让肌肤更光滑的七种方法 2015-08-18

    当自己的脸上出现了痘印都是很郁闷的,痘印是脸上的青春痘、暗疮或粉刺遗留下来的顽固分子。在平时祛痘的过程中,如果不能彻底根治脸上的痘痘,或者错误的挤压,常常会在面部...

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  • 橄榄油别样用途剖析-即能美肤也能减肥 2015-08-18

    橄榄油除了可以用来炒菜外,其实橄榄油还有许多其它作用,下面我们就来看看它的别样用途及具体用法。 一、用途:减肥 用法:橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保...

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  • 睡眠不好?教您从饮食方面解决问题! 2015-08-04

    睡眠的重要性不言而喻,但很多人被各种不良睡眠所影响。在中医学里,有以下几种如何从饮食下手帮助入眠的方法: 一、通用方法: 睡前可少量饮酒,对有些人是有催眠作用的,尤...

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  • 经常熬夜会熬掉你的健康! 2015-08-04

    健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的激素正常分泌,并保持相对平衡,从而保证生命器官在一个稳定的环境中工作。如果经常熬夜,正常运行规律就会被打乱,激素的分泌规律也...

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  • 睡觉,告诉你怎么合理地使用枕头 2015-08-04

    从人体脊柱的结构来看,颈椎、胸椎和腰椎形成一个自然的生理弯曲。比如七块颈椎排列呈向前弯曲状。当人体仰面时,身体的头枕部和身体背部接触床面,此时颈椎呈弧形不接触床面...

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  • 养颜苹果皮是可以入药的为了避免农药和保鲜剂残留 2015-07-12

    排毒清肠机:芦荟苹果饮 排毒清肠机:芦荟苹果饮 西方人爱说一句话:一天一苹果,医生远离我。苹果是养脾胃的,所以经常吃苹果对身体很有好处,如养心、安神、补脑,还有提高...

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  • 几种改变肌肤问题能够美容养颜的食谱 2015-07-12

    现在人们各方面的压力都是非常大的,很多人在强压之后会出现内分泌失调、肌肤问题、身体亚健康状态等,这时候我们需要进行全方面的调理身体,下面中医就让您推荐几种改变肌肤...

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  • 美的女性我希望自己能留住青春保持美丽 2015-07-12

    作为一名爱美的女性,我希望自己能留住青春,保持美丽。前几天看到美容院有卵巢保养的美容项目,宣称按摩促使精油渗入身体内,通过激活脑垂体,促使卵巢分泌女性体内所需的雌激...

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  • 含有较多的胶原蛋白质钙碳水化合物可加速新陈代谢 2015-07-12

    原料:智深卤猪蹄采用乳猪的猪前蹄为食材,科学秘制而成。 特色:肥而不腻,色泽红亮,香味扑鼻,外酥里嫩,彻底消除猪蹄脏味,全筋,有韧性,皮,筋,骨髓一个味,皮筋随口自...

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  • 番茄苦瓜超级减肥餐 两周减掉7斤肉 2015-07-12

    苦瓜和西红柿是最应季节的蔬菜,营养专家指出,这两者搭配出来的燃脂餐,不仅仅局限在菜品,更能做成可口的零食和饮品,丰富食用方法。 减肥原理 想要用蔬菜瘦身一定要学会找...

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  • 减肥强身锻炼意志一个都不能少 2015-07-12

    炎炎夏日,游泳已经成为许多人首选的消暑运动。除了能给我们带来清凉的感受之外,游泳其实对于健康也有着众多的益处,尤其对于想要在夏季展露身材的朋友,游泳更是减肥塑身的...

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  • 女性健康到老的8个美容小妙招 2015-07-12

    女性养生,让女人健康到老的8个美容小妙招。每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的,饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节,来达到养生的...

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  • 女性美容的良友---甘草 2015-07-12

    甘草是一种十分古老的中草药,别名很多,如美草、密甘、密草、粉草、国老等,属豆科植物,具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、消肿疮毒及缓解药物毒性、美容养颜之...

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  • 5种快速瘦身食物 燃脂清肠最有效 2015-07-12

    食物始终是决定减肥成功的关键,那么在瘦身减肥期间如何选择适合自己的食物呢?下面推荐给大家几种减肥食品,不仅可以有效减肥,还能起到局部瘦身的作用,那么就来看看应该怎么...

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